¿Sabes usar correctamente la seda dental?
Una de las principales indicaciones dadas por el mejor implantólogo tiene que ver con la higiene dental de los pacientes. Más allá del adecuado cepillado de los dientes, es importante saber utilizar la seda dental.
Recuerda que la seda dental ayuda a eliminar los restos de alimentos y la placa de aquellas zonas a las que el cepillo dental no puede llegar. Teniendo en cuenta que la acumulación de placa puede provocar distintas enfermedades como la caries, es importante que aprendas a utilizar la seda dental.
CÓMO UTILIZARLA PASO A PASO
En el mercado hay disponibles un amplio abanico de hilos dentales. El más conocido es el hilo en carrete, del que hay dos tipos: monofilamento y multifilamento. Lo recomendable es utilizar alrededor de 45 centímetros de hilo dental. Cuando lo tengas listo, enrolla la mayor parte alrededor de tu dedo anular, dejando únicamente 5 centímetros para trabajar en la boca.
Sosteniendo el hilo entre tus dedos pulgar e índice, haz movimientos ascendentes y descendentes entre los dientes, con suavidad. Para hacerlo correctamente, tienes que curvar suavemente el hilo alrededor de la base de cada pieza dental para que elimine los restos de placa de las encías.
A medida que vas avanzando de diente en diente, ve utilizando secciones de hilo limpio. Para extraerlo, simplemente tienes que hacer movimientos hacia atrás y hacia adelante. Así conseguirás alejarlo de las piezas dentales de forma rápida. Para terminar, solo tienes que enjuagarte la boca para eliminar todos los restos de placa bacteriana y comida. Puedes utilizar un enjuague bucal con flúor.
Hay quienes consideran que la seda dental únicamente es necesaria en aquellos casos en los que la distancia que hay entre los dientes es grande. No obstante, todo el mundo debe hacer uso de ella para tener una higiene bucodental óptima.
Ahora que conoces cómo utilizar la seda dental, si estás buscando una clínica odontológica de calidad y confianza, en Martínez Barcenilla estaremos encantados de conocerte y prestarte nuestros servicios. Contamos con el mejor equipo de odontólogos a tu disposición.
